Gastronomia Funcional: O Que é e Como Aplicar no Dia a Dia
Na essência, a gastronomia funcional representa não apenas uma vertente da culinária, mas sim uma abordagem holística que ao mesmo tempo valoriza o sabor, bem como a nutrição e o bem-estar integral. Enquanto a culinária tradicional frequentemente se concentra principalmente no prazer imediato do paladar, por outro lado, essa metodologia inovadora visa além disso desenvolver preparações que não somente satisfaçam o apetite, como também promovam ativamente a saúde e o equilíbrio fisiológico. Dessa forma, ela estabelece um novo
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